《隽行的诗词》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、每个人都有烦恼，但有些并不是烦恼，人们也把它当成烦恼。
3、贪婪、渴求、执着、痴迷、虚荣、傲慢、狂妄、自大、自卑、虚伪、邪见、自私、生气、愤怒、憎恨、残酷、反感、埋怨、烦躁、紧张、恐惧、慌乱、焦虑、惆怅、绝望、压抑、忧郁、嫉妒、悭吝、追悔、犹豫、愚昧、无知、麻木、无惭、无愧、散乱等等，都是烦恼。玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
4、人也是这样，假如烧坏了一个身体，罪业因缘仍然存续，没有消灭。
5、有四种正知：有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
6、要开大智慧的，就是以无所得来做认识世间的前方便，这是学佛的开始。
7、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
8、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
9、诸有为法皆依因缘的和合与灭失而有生灭，这是佛教各宗所共许的有为因果缘起。
10、能污染身心的心理因素，或处于污秽、堕落状态的心，叫做烦恼。
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