《忧患侵绿鬓陆游》
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1、我们常常为了自己的舒服和轻松，放弃了一次讲座，放弃了一次锻炼的机会，放弃了一个工作上的任务。
2、人生要在忧虑毁了你之前，先改掉忧虑的习惯。
3、在生活中遇到困难，或者发现自己的理想很难实现的时候，千万不要自甘失败，止步不前，而是要动脑筋，想办法，另找一条前进的道路。
4、无论生活条件及自身贫富如何改变，都始终保持谦恭的生活态度，这才是真正有意义的生活。
5、如果我们现在选择了放弃，不但放弃了最终成功的可能性，而且连自己长期以来的努力都放弃了，这就等于完全放弃了自己的梦想。
6、如果时间充裕，你可以在一天之中完成很多事情，只要不在做这件事情的时候又去掺和另一件事情就可以了，而如果你非要这样行事，哪怕你有再多的时间，也是难以做出什么成绩来的。
7、如果一个人能够以理性、客观的姿态，竭尽全力去查明事情发生的真相，那么他的忧虑将会在理性之光的普照下消失无踪。
8、忧虑就像不停地往下滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的水，通常会使人神经失常以至自杀。
9、一个不能善待自己亲人的人，是无法做到善待他人的。判断一个人是真的与人为善，还是虚伪的、另有企图的“善良”，首先看看他对自己的亲人的态度。
10、有时，事件本身并不重要，重要的是以什么样的习惯态度去处理这件事，习惯的影响力遍及人的整个生命历程。
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