《悲伤的环境描写》
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1、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
2、有智慧的禅语20句
3、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
4、什么叫做缘起无自性?缘起就是世间都是条件所构成的，没有永恒性、没有长久性。
5、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
6、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
7、修学佛教的目的在于断除烦恼!
8、佛弟子在日常生活中应该慈悲心的禅修和思维互为缘起与人相处。
9、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
10、另一个是「爱别离苦」， 就是他所贪爱的东西变坏了、丢失了或他亲爱的人离开他、去世了， 他就觉得非常伤心。
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