《广东河源诗文作家》
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1、放下压力，累与不累，取决于心态;放下烦恼，快乐其实很简单;放下自卑，把自卑从你的字典里删去;放下懒惰，奋斗改变命运。
2、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。
3、别总是自己跟自己过不去;学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
4、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字喜和乐只占两个，看透就好了。
5、人生有所失才会有所得。为了得到这“一半”，你必须放弃另外“一半”。若过多地权衡，患得患失，到头来将两手空空，一无所得。放弃是一种智慧，一种豪气，也是一种更深层面的进取。学会放弃，才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，快乐生活;懂得放弃，才能拥有一份成熟，才会更加充实、坦然和轻松。
6、一个人，可能犯错误，但是不能丧失尊严。只有捍卫了自己的尊严，信念才不会缺失，人生的阵地才不会陷落，才能够克服重重困难，获得辉煌的人生。
7、当面对别人狡辩的时候，你不需着急，也不用生气，只需学着对方的方法，把他的“球”“踢回去”就行了。
8、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字喜和乐只占两个，看透就好了。
9、一个人的成长，必须通过磨炼。有时候，必须对自己狠一次，否则永远也活不出自己。
10、心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。
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